Callosité sur les pieds : comment se débarrasser de la corne ? |  |
Pieds et callosités sont souvent des termes associés. Principalement provoquée par un mauvais chaussage, la corne des pieds est parfois douloureuse et nombreux sont les patients à témoigner d’une gêne esthétique. Cependant, une bonne hydratation de la peau et des soins de pédicure permettent de s’en débarrasser rapidement. Définition, prévention et traitements : voici ce que vous devez connaître sur les callosités.
Les callosités sont des affections cutanées qui se caractérisent par un épaississement de la peau au niveau des pieds. Ces excroissances de chair (ou hyperkératose) sont provoquées par une accumulation et un durcissement de cellules mortes sur les couches externes de la peau.
Selon leur taille et leur emplacement, les callosités peuvent également être désignées par les termes cor, corne, durillons et œils de perdrix.
Une pression, une friction ou un frottement répétitif exercés sur la peau de votre pied sont les principales causes des cors et callosités. Par conséquent, ils ont souvent comme origine :
La peau du pied affectée par la corne se reconnaît aux symptômes suivants :
Les cors apparaissent principalement sous la plante des pieds, vers le talon ou sur la zone située entre la voûte plantaire et les orteils. Si les callosités ne sont pas douloureuses, les patients témoignent fréquemment d’une gêne esthétique. De plus, les cors peuvent provoquer des crevasses à l’origine de saignements.
Pour prévenir l’apparition de corne, callosités, cors, durillons ou œil de perdrix, une bonne paire de chaussures est fortement recommandée. Afin de conserver une peau saine, évitez les talons hauts ou les modèles pointus et portez des chaussettes en coton.
Les pieds typiques ou sensibles peuvent avoir des difficultés à se chausser correctement (pieds larges, déformés, etc.). C’est pourquoi nous vous proposons une sélection de chaussures pieds sensibles adaptée à toutes les morphologies afin de réduire le risque de durillons, callosités et cors.
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Pour retrouver une peau douce, utilisez une pierre ponce ou une râpe électrique. Dotés d’une surface abrasive, ces outils vous permettent de retirer les peaux mortes accumulées à la surface de votre pied.
Nous vous conseillons de réaliser cette opération une à deux fois par semaine, après une douche ou un bain de pieds afin de ramollir préalablement votre peau. Lors du ponçage des callosités, veillez également à frotter la corne toujours dans le même sens. Enfin, adaptez la rugosité de la râpe à l’épaisseur de la corne pour éliminer les callosités sans douleur.
Une bonne hydratation de la peau est essentielle afin de limiter les cors. Pour cela, massez régulièrement vos pieds avec des produits anti-callosités, une crème grasse ou une huile végétale (rose musquée ou chanvre par exemple). Les huiles végétales étant des produits oxydables, nous vous conseillons de les associer à une huile végétale antioxydante (huile d’argan, de jojoba ou de sésame).
Pour assurer le soin de la peau des pieds et éliminer les callosités les plus importantes, consultez un pédicure-podologue. En cas de diabète, un suivi régulier de vos pieds est également recommandé pour limiter le risque d’infections et d’ulcérations lié à un cor.
Afin d’éliminer les callosités, ce professionnel de santé peut notamment :
Une callosité est un épaississement d’une zone de la peau des pieds provoqué par une sollicitation anormale. Souvent indolore, une callosité amène cependant une gêne esthétique et peut provoquer des lésions cutanées.
Les callosités s’expliquent principalement par un mauvais chaussage : port de chaussures à talons hauts ou serrées, absence de chaussettes dans les chaussures, etc. Une déformation des pieds peut également expliquer l’apparition de corne.
Pour éviter les callosités, porter des chaussures adaptées à la morphologie de vos pieds reste le meilleur traitement préventif. En cas de déformation du pied, des semelles orthopédiques permettent également de corriger les points d’appui au sol.
Des remèdes maison permettent de se débarrasser des callosités : pierre ponce, râpe électrique, hydratation des pieds. Pour des soins des pieds plus poussés et un traitement en profondeur, vous pouvez également consulter un spécialiste.
Auteur : Philippe Vesin - Podo-orthésiste
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