Arthrose du pied : les traitements

L’arthrose est une maladie dégénérative qui s’attaque aux cartilages des articulations : hanche, genou, mains, etc. Sur les pieds, elle affecte la cheville et le gros orteil. Actuellement, aucun traitement médical ne permet de guérir l’arthrose. Toutefois, des remèdes existent pour soulager les douleurs et retarder la chirurgie : chaussures, médicaments, pommade, mesures hygiéno-diététiques, etc. À un stade avancé, la chirurgie est inévitable. Voici nos conseils pour traiter et soulager l’arthrose du pied.

Arthrose du pied : informations générales

Définition

L’arthrose du pied correspond à une destruction progressive du cartilage d’une ou de plusieurs articulations du pied. Cette pathologie se développe principalement au niveau de l’articulation de la cheville et du gros orteil.

Causes

Les principales causes de l’arthrose du pied sont au nombre de trois :

• Usure du cartilage lié au vieillissement naturel des pieds ;
• Chaussage inadapté : talons hauts, bout serré, etc. ;
• Morphologie du pied : pieds plats et larges.

Découvrez les causes de l’arthrose du pied.

Symptômes

Une arthrose du pied se reconnaît aux symptômes suivants :

• Gonflements ;
• Fortes douleurs ;
• Raideurs ;
• Inflammations ;
• Déformation du gros orteil en cas d’hallux valgus (« oignon de pied »).

Découvrez les douleurs de l’arthrose du pied.

Diagnostic

Lors de l’apparition des premiers symptômes de la maladie, consultez votre médecin traitant qui vous orientera vers un cabinet de radiologie. En effet, le diagnostic de l’arthrose du pied se fait uniquement par radio, quelle que soit sa localisation (genou, dos, pieds, etc.).

Quel traitement pour l’arthrose du pied ?

Actuellement, il n’existe aucun traitement médical capable de soigner l’arthrose du pied. Un bon chaussage et l’adoption de mesures hygiéno-diététiques permettent toutefois de ralentir le processus. À un stade avancé, le recours à la chirurgie du pied est inévitable pour soulager les douleurs.

Découvrez les bains de pied, un remède pour soulager les douleurs de l’arthrose du pied.

 

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Quelle est la meilleure pommade pour l’arthrose ?

En cas d’arthrose, optez pour une pommade spéciale articulations contenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Les AINS contribuent à réduire l’inflammation pendant plusieurs heures.

Comment soulager l’arthrose du pied ?

Le port de chaussures adaptées

Le port de chaussures orthopédiques adaptées à la forme de votre pied est l’une des principales solutions pour apaiser l’arthrose du pied.

Dans le cas d’une arthrose de la cheville, privilégiez des produits avec un bon maintien du pied. Optez notamment pour un modèle avec un contrefort à l’arrière du talon.

Si vous souffrez d’une arthrose du gros orteil, choisissez un modèle à bout large afin de ne pas comprimer vos orteils. Chez Podexpert, nos chaussures se déclinent également en différentes largeurs pour permettre à votre pied de s’étaler correctement, quelle que soit sa morphologie. Cette précaution est essentielle pour soulager la douleur et éviter d’accentuer la déformation de l’hallux.

Prise en charge non chirurgicale

Si une inflammation articulaire peut se soigner (arthrite), l’arthrose est une maladie dégénérative incurable. Toutefois, adopter certains gestes et habitudes de vie permet de ralentir la destruction du cartilage. De même, des traitements médicamenteux existent pour apaiser la douleur.

Parmi les remèdes non chirurgicaux efficaces, citons :

• Un traitement médicamenteux ;
• Le port d’une orthèse en cas d’arthrose du gros orteil ;
• La pose d’une prothèse cheville ;
• Des mesures hygiéno-diététiques : pratique d’une activité physique régulière, perte de poids si nécessaire, etc. ;
• Des séances de kinésithérapie ;
• Du repos ;
• Des compléments alimentaires ;
• Des infiltrations locales d’anti-inflammatoires (cortisone) en cas d’inflammation de l’articulation.

Traitement chirurgical

À un stade avancé et en cas de fortes douleurs, la chirurgie de l’arthrose du pied devient inévitable. Le déroulement de l’intervention dépend de l’articulation affectée :

• Dans le cas d’une arthrose du gros orteil (hallux valgus), l’opération consiste à sectionner un bout de l’os afin de remettre l’articulation dans le bon axe. Une fois correctement positionnée, le chirurgien consolide l’articulation afin de la maintenir dans une position naturelle.
• Dans le cas d’une arthrose de la cheville, le chirurgien réalise une arthrodèse (fusion des articulations). L’opération est réalisée sous anesthésie locorégionale ou générale et consiste à éliminer toutes les parties endommagées du cartilage avant de venir fixer les extrémités osseuses saines entre elles. En cas de forte détérioration du cartilage, une greffe osseuse peut être pratiquée. Cette intervention est particulièrement efficace et soulage la grande majorité des patients. Cependant, elle présente également un inconvénient majeur : la raideur irréversible de la cheville.

Le suivi postopératoire se déroule de la façon suivante :

• Immobilisation de l’articulation du pied et marche interdite durant un à trois mois ;
• Interdiction de mouiller la plaie pendant deux semaines (risque de développer une infection) ;
• Exercices d’autorééducation avec appui sur les béquilles dans les jours qui suivent l’opération ;
• Séances de kinésithérapie un mois et demi après l’intervention et lorsque l’appui du pied sur le sol est possible.
• Reprise des activités physiques à faible intensité trois mois après l’opération de l’arthrose du pied ;
• Reprise du travail environ trois mois après l’intervention (la période peut être réduite à quarante-cinq jours en fonction de la profession du patient).

Auteur : Philippe Vesin - Podo-orthésiste